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弘一法师曾说过这么一段话：“凡是你想控制的，其实都控制了你。 当你什么都不要的时候，天地都是你的，大道至简，无欲则刚，无为则无所不为。” 的确，一个人一旦起了控制他物的念头，其实自己就被控制了。 你以为控制了一切，其实自己早已反倒被控制。 所以，聪明人，有智慧的人，都知道无欲则刚，大道至简的道理。 这本身就是智慧的力量，也是生存的智慧。 就像马可·奥勒留说的那样：“你拥有控制自己思想的力量，而不是外部事件。认识到这一点，你将会找到力量。” 控制外物之前，你得先学会控制自己。 01控制好自己的情绪 控制情绪，就是修行。人这一生，全是修行，全靠修行。 人世间里，多的是是是非非、恩恩怨怨，如果想要过上一种平淡无奇的生活，那如同痴心妄想。 韦恩·戴尔说：“我不能总是控制外部发生的事情，但是我总是可以控制内心发生的事情。” 外部的东西，我们控制不了，但是你自己本身的情绪，哪怕真的是由外界引起的，你也可以控制。 控制自己内心发生的事情，控制好情绪，这本身就是一件难能可贵的事。 人最应该学会的第一件事，就是学会如何控制好自己的情绪。 因为人的情绪一旦不受控，那就无疑如同洪水猛兽一般肆无忌惮地伤害着一个人的身心，甚至还会殃及无辜。 的确，唯有控制住情绪上的平和、平稳，我们才能确保稳定的输出，也才能真正得到精神上的成长。 佛陀有云：“心灵万物，你所思考的就是你所成为的。” 控制好你的情绪，就像在控制好属于自己的那一颗心。 心境稳了，静了，就容易找到你热衷的东西，扎实自己的生存技能，持之以恒地做好相关的操作，然后情绪越稳定，效率越高，成就越大。 史蒂夫·乔布斯说过：“做伟大的工作的唯一方法是热爱自己所做的事情。如果你还没有找到它，继续寻找。不要妥协，就像所有关于心灵的事情一样，你会在找到它时知道的。” 人之所以容易情绪化，多数原因在于自己所期待的东西，跟现实里的东西存在着巨大的落差，从而一旦心理没法平衡，就滋生了情绪化。 听到过一句话：“生活里的苦，大多是情绪种下的毒。” 其实，任何的负面情绪，只有自己压制下去了，只有自己控制了，才能真正一步步地走向清醒、独立、强大。 你要知道，你无法控制发生在你身上的事情，但你可以控制自己对它的反应。 布莱恩·特雷西：“成功的关键在于将我们的意识集中在我们所渴望的事物上，而不是我们所恐惧的事物上。” 马克·库班：“你唯一能够控制的就是你的努力和态度。” 外物，始终不可控，因为变数太大，人的力量也太过渺小。 所以，与其尽做一些打击信心，搅乱情绪和心态的事，不了最好的操控，是控制你的心。 02、控制住自己的欲望 亚里士多德曾说过一句话：“所谓奴隶，就是欲望战胜理性的人。” 一个人，管住所谓的人性欲望，才是一个人最高级的、最深的自律。 控制住自己的欲望，才能成为一个理性的人，一个人只有具备理性的能力，才不至于将生活过得一团糟。 欲望的本质，就在于不是你控制它，而是它在控制你，但凡你想急着控制的，其实都控制了你。 就好比在人生当中，一个人越是急着想得到，往往就越得不到。 从正如周国平所说：“一个人只要肯约束自己的欲望，满足于过比较简单的生活，生命的疆域会更加宽阔。” 不懂约束自己的欲望，自己就容易被欲望反噬。 一个人，也只有过上一种简单的生活，过上一种简单朴实的人生，生命才能散发出原始的活力。 《格言联壁》有言：“怒是猛虎，欲是深渊。” (责任编辑：蚂蚁) |
