曾经听一个同事说她起床的时间一定不能晚于8:27，哪怕只晚上一分钟也肯定会迟到。

她曾经试过8:26，8:20，更早起床，也试过8:28，最后发现最晚8:27起床能在时钟指向9:30前半分钟抵达办公室。

Safe！气喘吁吁地坐在椅子上，她想今天又成功地没迟到。

但她的早上不可谓不惊心动魄犹如过关斩将：提着裤子冲向厕所的时候，幸好同租室友没占着卫生间；砰地关上门冲下楼的时候，幸好没把手机忘在家里；405路公交车来得刚刚好，幸好没比预期的时间晚来两分钟；路上堵得不是太厉害，幸好没遇到全是红灯；在公司楼下买早餐的时候，幸好队伍排得不是特别长。

只要任何一个环节出了点错她就有可能迟到，于是一路上都提心吊胆紧张得像打仗，公交车在一个红绿灯路口多停了10秒钟都觉得有1分钟那么长，看到有人买煎饼果子掏钱慢了都恨不得跟人干一架。

而她换来的，不过是在床上多赖了5分钟。

而办公室里的一个偶像级选手，自打我进公司起听到的就是关于他的江湖传说。“我今天比平时早到了半小时，发现竟然还是没他早。”一个女同事在和我介绍他时不无委屈地说。

“要成为第一个进办公室的人，除非他休年假。”另一个人这么抱怨。

同事们提到他的时候有几个关键词：勤奋，好学，有能力，而被提及频率最高的词是：来得早。因为这个，他简直成了部门一张拿得出手的名片，同事对他的“抱怨”里也好像带着点炫耀的成分，以致于他成了我最早记住的名字之一。

后来我听说，他起床的时间是7:37。

这世上有两种人，一种是每天按时起床，边做早餐边听广播，慢悠悠刷个朋友圈然后踩着轻快的步伐去上班，到了还能给办公桌上的盆栽浇浇水。当他喝着咖啡看着邮件，其他的同事这才陆陆续续地走进办公室。

另一种是在床上赖到最后一刻，踩着点甚至迟到一两分钟冲进办公室，等他去上了个厕所、倒了杯咖啡再吃了个三明治，真正开始工作已经是20分钟以后了。他并不是不够勤奋，也不是不够热爱工作，因为下班后他常常还要在办公室加上一两个小时的班。

这么做原因只有一个：于他而言，晚走比早来容易太多了。

很不幸，比起早上提前5分钟到办公室的人，他已经输了。

1工作时间长不如上班来得早早起的鸟儿更受老板偏爱

随着谷歌、微软等公司引入弹性工作制，工作时间自主可控已经是一份高逼格的工作必备。

不过，这种看起来十分人性化的制度背后却自带陷阱。

你以为实行了所谓弹性工作制，只要完成了规定的工作任务或固定的工作时长，就可以早上睡个大懒觉了。

不过，2014年5月，由华盛顿大学教授Christopher Barnes带领进行的一项研究却发现，上班早的人远远更容易获得老板的好评。这项研究成果发表在《应用心理学杂志》（Journal of Applied Psychology）中。

研究小组首先就本杰明·富兰克林的名言：

“Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy, and wise”（早睡早起使人健康、富裕又聪明）

和中文里的谚语“一日之计在于晨”等进行问卷调查，发现这样的观念普遍存在于受访者印象中。

换句话说，大多数人在潜意识里是将早起和成功、勤奋、责任心联系在一起的。反之，参与者较少将“夜晚”、“熬夜”和勤奋、责任心联系起来。

接着，研究人员分析149组管理人员-雇员关系后发现，习惯早早开始工作的员工被认为更加认真，并因此容易获得更高的评价。

Christopher Barnes教授带领的研究小组随后还设计了一个实验来验证这一研究成果——他们请来141名实验人员担任“主管”，通过简历分别对两组“员工”的表现作出评价。

参与实验的“员工”被分为两组，A组的工作时间为早上7点到下午3点，B组工作时间为上午11点到晚上7点。 (责任编辑：蚂蚁)