1.选择纯棉内衣，不要穿腈纶毛衣。

　　2.用黄杨木梳或牛角梳梳头，尽量不要使用塑料梳子。

　　3.在家里养一些花草或放一个加湿器以增加室内湿度，减少室内的静电。

　　4.经常给自己“放放电”。每隔一段时间，就光着脚在地板上走走，让脚板直接接触地面，把积存在体内的静电释放掉。如果怕凉，在拖鞋底钉小铁钉，也可以达到放电的目的。

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