静电是干燥季节的一大特点，大多数人都有过被“电”到的经历，尤其是在梳头、穿衣、挤公交车的时候最容易起静电。静电虽是小事，但对人体还有是害的，例如静电容易引发疲劳、头痛。那么如何防静电呢？小编推荐几种好用的日常防静电方法，从环境、饮食、护发等几个方面彻底摆脱静电困扰。
　　居家防静电的方法
　　1、室内尽量少摆放电器，房间要经常通风换气，增加室内湿度，保持空气湿度在50%左右为宜，干燥季节可启用加湿器或放一盆冷水，也可种些盆栽花草。
　　2、当增加含维生素C、A、E和酸性食物的摄取，如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡。
　　3、体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉，如在室内赤脚行走，让脚直接接触地面，在触摸门把手、水龙头等电导体时，先用指甲接触导体或两手先搓一搓，也可以先触摸湿毛巾之类物品，使身体所积蓄的静电迅速释放出体外。
　　4、纤织物最易出现静电，因此居室内应尽量避免使用化纤地毯、饰物和塑料质地的饰物，洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。尽量选择宽大轻柔的衣服，纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。
　　5、免长时间待在室内和电脑云集的工作间内，要适当到户外活动。看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。