秋冬交替，天气干燥多风，日常生活中我们经常遇到这样一些情况：晚上脱衣服睡觉的时候，经常能听到噼里啪啦的声响，还能看到蓝光；梳头的时候，头发经常会“飘”起来，越理越乱；拉门把手、开水龙头和开各种家用电器的时候偶有“触电”的感觉。其实这些都是因为空气干燥产生了静电，今天我们就来说说这经常被人忽视的静电到底危害有多大，我们该如何预防。

　　静电的危害

　　持久的静电可使血液中的碱性升高，血清中钙含量减少，尿中钙排泄量增加，这对于正在生长发育的儿童，血钙水平甚低的老年人，以及需钙量甚多的孕妇和乳母的危害是巨大的。

　　过多的静电在人体内堆积，还会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经，从而导致血液酸碱度和机体氧特性的改变，影响机体的生理平衡，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。

　　静电还可导致皮肤干燥、过敏、瘙痒、红斑和色素沉着等。

　　静电也会干扰人体血液循环、免疫和神经系统，影响各脏器的正常工作，有可能引起心率异常和心脏早搏。有数据表明，冬季有1/3的心血管疾病与静电有关，查不出病因的心脏病人、神经衰弱的人十之八九是因为长期受静电干扰所致。另外，在易燃易爆地区，人体带有静电还会引起火灾。

　　如何防静电避免危害

　　不要放过任何光脚行走的机会，脚直接接触地面，可使身体所积蓄的静电迅速释放出体外。

　　避免长时间待在室内和电脑云集的工作间内，要适当到户外活动。看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

　　不穿化纤的打底衣服，尽量选择天然纤维制成的衣服。化纤类的衣服、家居布艺、地毯沙发都是静电的超级发电机！有它们的存在，想不起静电都难。因此，我们在平时穿衣服的时候，要尽量选择全棉类的衣服，家居内也不要选择化纤类的产品，这样就能大大减少静电产生的几率。

　　卧室内尽量少摆放电器。房间要经常通风换气，增加室内湿度，保持空气湿度在50%左右为宜，干燥季节可启用加湿器或放一盆冷水，也可种些盆栽花草。使用加湿器的时候要注意，不要直接使用自来水，最好选用纯净水，因为自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。

　　静电其实并不可怕，只要我们做好防护措施，就再也不用担心变成“霹雳贝贝”啦！

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