你有没有出现过下面的情况：出门的时候，总被金属的房门、窗框、车门等“电击”，虽然电流量不大，但总被刺痛和声响吓着。每到大冬天，天气一干燥，“遭遇”静电就成了烦心事，怎么才能赶跑静电呢?不少人都有相同的经歷，早上梳头却越梳越乱，坐公交车上班，人挤人的只要是两件羽绒服一摩擦就会和陌生人“来电”，晚上睡觉脱衣时更是电光四射，噼啪作响，让人难以忍受，其实这样的小问题如果不注意也会伤身。专家表示，只要采取一些措施就能避免静电“骚扰”。

 

　　静电太强或是肾虚的先兆

 

　　从中医角度来说，人体静电太强是体内隐藏某种病癥的先兆，同时静电过强说明人体内津液不足，表现为肾虚癥状。专家提醒说，静电对人的健康其实是有负面影响的，因此有必要适当防范。

 

　　冬季多风、少雨雪，空气湿度长期低于40%，在这样干燥的环境里，因摩擦而产生的静电瞬间电压可高达几千伏至上万伏。当人们相互握手、拉门把手、开水龙头甚至脱衣服都会“触电”。而且，静电比过去的危害更为突出，其塬因是随着我国生活水平的提高，电脑、电冰箱、电视机等各种电器的普及，纯毛、羊绒、化纤服饰的广泛使用，高楼大厦的林立，所有这些都可产生强大的静电，使我们生活在越来越强的静电包围之中。

 

　　有专家认为，冬季天气干燥，容易产生静电。而静电对人体又有不小的危害。体内静电可能干扰以至于改变人体内所固有的电位差，影响各臟器，特别是心臟的正常工作，有可能引起心率异常和心臟早搏。对心功能比较脆弱的群体，这种危害尤其严重。

 

　　在冬季，大约叁分之一的心血管疾病都与静电有关。体内静电会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响人的中枢神经，从而导致人的血液酸碱度和肌体氧特性的改变，使人感到疲劳、烦躁、失眠、头痛，严重者可能导致精神病变。

 

　　睡前使用电脑的坏处你知道多少

 

　　对于忙碌的上班族来说，尤其是男性，他们晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给健康带来不利影响。

 

　　导致的问题主要有：

 

　　坏处之一：导致睡眠障碍：在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。

 

　　所以，应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。

 

　　坏处之二：辐射易诱发癌症;电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

 

　　坏处之三：影响生殖系统;影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

 

　　坏处之四：影响心血管系统;影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

 

　　坏处之五：影响视觉系统;对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

 

　　静电易诱发多种疾病

 

　　静电易诱发多种疾病

 

　　专家介绍说，根据个体身体状况与感受能力的差异，静电还会对特定的人群产生影响。神经衰弱、高血压、心臟病、精神病等患者，尤其是心脑血管疾病患者尤其要适当防范静电。中老年人心血管系统老化，抗干扰能力减弱，这种外来的静电干扰常可导致心律失常、心动过速，诱发早搏甚至房颤。 (责任编辑：小紫)