秋冬季节里空气干燥，人们很容易受到静电的干扰，有关统计数据表明，秋冬季中约1/3的心血管病发病都与静电有关，其中心律失常占绝大多数。专家提醒：秋冬防静电，可预防心律失常的发生。此外还要保持良好的生活习惯，降低心血管病的发病率。

 

 

　　“触电”惹人烦 易诱发心血管病立冬以来，一股股强冷空气接踵而至，人们纷纷穿上了毛衣、呢大衣，脖子也围上了厚厚的围巾，可一不小心就“触电”。家住金水区的李大爷最近有些心烦，因为他冬天出门，总被金属的房门、窗框等“电击”，虽然电流不大，但一下一下的刺痛和“啪啪”的声响频繁地刺激着李大爷的神经。近日又听说频繁被静电“侵袭”还易诱发心血管疾病，为此给他增添了不少烦恼。

 

 

　　像李大爷一样遭遇“电击”的人不在少数，的确，一到冬天，脱穿衣服时电光闪烁、头发越梳越乱、就连不小心碰一下别的物品或人也来电，让人一阵心慌。但是大多数人都不会特别在意静电，更不会把它与心血管病联系在一起。

 

 

　　三成心血管病与静电有关“静电确实对身体有害，尤其是对患有心脏疾病的人来说，危害更大，”郑州人民医院颐和医院心内科主任、主任医师赵友民说，“秋冬季节气温降低，人们衣服加厚，特别是那些穿着丝绸、化纤材质衣服的人，常会在和其他人握手或触摸金属物品时有触电的感觉，或者在穿脱衣服时‘放电’，这些都是静电造成的。对于这些‘一闪而过’的静电，很多人并不在意。但有关研究表明，秋冬季中约1/3的心血管病发病都与静电有关，其中心律失常占绝大多数。”

 

 

　　“静电之所以会影响人体正常心律，主要是因为静电电荷在人体内堆积，干扰心肌起搏传导系统和心肌细胞离子通道的正常功能，从而引发早搏、房颤等心律失常，”赵友民解释，正常人如果出现心律失常如各种早搏、心动过速等，经常会造成心慌、气短、胸闷、夜睡不安等，严重影响正常的工作和生活。

 

 

　　而有心脑血管疾病的患者如果出现心律失常，往往会加重原有疾病，心肌梗死患者如果出现严重的室性早搏，就有可能造成生命危险；老年房颤患者在心房内容易形成血栓，而房颤又容易使血栓脱落，脱落的血栓随血管运行到脑部，就会引起脑卒中；病窦综合征患者可交替出现心跳过快或心跳过慢现象，严重的可发生短暂的昏厥、抽搐，甚至猝死。这些后果都是非常危险的，因此，秋冬季节预防静电不容小视。

 

 

　　保持空气湿润 调节身心健康郑州市第七人民医院心血管内科主任医师于力提醒，要想预防和降低心血管病的发生，除可有效地消除静电外，还要保持良好的生活习惯。可在屋内放一盆水，增加空气湿度，尽量穿着纯棉内衣，尽量避免穿化纤质地的服装。此外，人们还应该做到稳定情绪、规律生活、戒烟限酒、积极治疗心脏疾患，并针对心律失常发病机理服用相应的防治药物，适当进行锻炼，增强抵抗力，保持身心健康。

 

 

　　同时， 高血压病人应控制高血压，做到饮食清淡，防止食盐过多，多吃蔬菜、豆类等含钾高的食物及含钙高的食物。

 

 

　　膳食要保持传统的低脂肪、多青菜、多素食为主的优点，改变低蛋白、低钙、高盐的缺点，超标者应在医生指导下，采取药物和非药物两种降脂措施。

 

 

　　相关文章：心律失常病人在秋冬季节当防静电