静电是干燥季节的一大特点，大多数人都有过被“电”到的经历，尤其是在梳头、穿衣、挤公交车的时候最容易起静电。静电虽是小事，但对人体还有是害的，例如静电容易引发疲劳、头痛。那么如何防静电呢？康路网推荐几种好用的日常防静电方法，从环境、饮食、护发等几个方面彻底摆脱静电困扰。

 

 

　　居家防静电的方法1、室内尽量少摆放电器，房间要经常通风换气，增加室内湿度，保持空气湿度在50%左右为宜，干燥季节可启用加湿器或放一盆冷水，也可种些盆栽花草。

 

 

　　2、当增加含维生素C、A、E和酸性食物的摄取，如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡。

 

 

　　3、体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉，如在室内赤脚行走，让脚直接接触地面，在触摸门把手、水龙头等电导体时，先用指甲接触导体或两手先搓一搓，也可以先触摸湿毛巾之类物品，使身体所积蓄的静电迅速释放出体外。

 

 

　　4、纤织物最易出现静电，因此居室内应尽量避免使用化纤地毯、饰物和塑料质地的饰物，洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。尽量选择宽大轻柔的衣服，纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。

 

 

　　5、免长时间待在室内和电脑云集的工作间内，要适当到户外活动。看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

 

 

　　头发防静电的方法1、造湿度适中的生活环境空气太过干燥，即便给头发补水也会很快流失，因此，提高空气湿度也是解决秀发静电问题的有效方法。我们可以在办公室和家里养一些绿色植物，用以提高空气湿度，净化空气。如果长期呆在空调房中，还需要使用加湿器来增加室内湿度。这样由内补充头发水分，由外提高空气湿度，静电烦恼自然会远离我们了！

 

 

　　2、用护发产品每次梳头之前，建议搭建使用免洗的护发素，或者将婴儿油、橄榄油等用水稀释置于喷雾器内，在梳头之前用其喷洒整个头发，是头发润泽之后，再用牛角梳梳理秀发，这样不仅可以避免因为干燥而拉扯头发造成对头发的伤害，还可以有效避免静电产生，使秀发更为润泽柔顺。

 

 

　　3、用牛角或木质梳子选梳子很重要，采用木质、牛角或鬃毛梳等纯天然材料制成的的梳子可以有效的防止静电。若是用塑料或者是金属材质的梳子，很容易出现梳子和较为干燥的头发相吸的状况，这样头发就会漂浮、不伏贴，甚至劈啪作响，头发会越梳越乱。当然，无论使用何种材质的梳子，都不要过于频繁的梳头，减少摩擦也就切断了静电产生的途径。

 

 

　　冬季静电防不胜防，一个不小心就会被突然“电”到，比如晚上睡觉前脱衣服，与路人擦肩而过时都容易产生静电，静电无处不在，我们预防静电也要从多方面做准备。

 

 

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