四、室内应经常通风换气，并同时增加室内湿度，空气湿度保持在50％左右为宜，如果不用加湿器，室内最好放一盆冷水，或是养一缸鱼，种些盆栽

　　五、可通过“输出方式”消耗掉体内的积电，如在室内赤脚行走，触摸门把手、水龙头、湿毛巾等

　　六、适当增加含维生素A、C、E的食物以及酸味食物的摄取量，如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等，可以提高血液的酸性，维持人体正常的电解质平衡；带鱼、甲鱼既可增加皮肤弹性、保湿性，又能降低血液黏稠度，具有良好的除静电、控制红细胞凝聚功能；香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量维生素C，有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作的功