适当增加含维生素A、C、E和酸性食物的摄取。如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品可以提高血液的酸度,维持人体正常的电解质平衡。
有关专家指出下面的办法也可以尽量避免静电惹病伤身。
●化纤织物最易出现静电,因此居室内应尽量避免使用
化纤地毯和塑料质地的饰物,洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。尽量选择宽大轻柔的衣服,纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。
●避免长时间待在室内和电脑较多的工作间内,要适当到户外活动。
看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部,让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。房间要经常通风换气,增加室内湿度,保持空气湿度在50%左右为宜,干燥季节可打开加湿器或放一盆冷水,也可种些盆栽花草。
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